Интимная гигиена это просто

Интимная гигиена
Сегодня хотим поговорить о такой важной процедуре, как интимная гигиена. Все ли вы делаете правильно? Давайте разбираться.

Многие считают, что это плевое дело. Взяла мыло, включила воду, раз-два и вышла из ванны чистая и свежая.

Обычное мыло мягко говоря, не рекомендуется использовать для интимной гигиены, поскольку оно несовместимо с микрофлорой интимной зоны. Использование мыла приведет к высушиванию слизистой оболочки, а в особенности антибактериальное мыло, которое не только приведет к сухости, но и уничтожит вместе с вредными бактериями и полезные, существующие в микрофлоре нежной зоны.

Для интимной гигиены следует использовать специальные средства, но не чаще одного раза в день, а все остальные омовения осуществлять обычной водой. Слизистая интимных органов очень нежная и даже специальные средства при частом их использовании могут ей навредить.

Что касается воды, она обязательно должна быть теплой (не выше 30 градусов). Холодную или горячую воду использовать нельзя.

Природный уровень кислотности (pH) в интимной зоне 3,5. pH у качественных средств для интимной гигиены максимально приближена к природной кислотности микрофлоры интимной зоны и составляет 3,5-4,5 pH, в то время как pH обычного мыла равен 7, такой уровень кислотности создает щелочную среду, которая травмирует нормальную микрофлору. И, пока в организме не хватает полезных бактерий, могут успеть размножиться болезнетворные.

Подводя итог, скажем, что соблюдать интимную гигиену совсем не сложно. Правила ее просты и понятны. Нужно следить за своевременным выполнением процедур и подобрать наиболее подходящие средства с правильным уровнем pH.

Подборку на правильную косметику для интимной гигиены, найдете по ссылке ниже:

IMG_66541.jpg